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小翔今年已经3岁多了 幼儿园如何克服孩子磨蹭的毛病

文字:[大][中][小] 2019-3-7     浏览次数:    

幼儿园开学第一课 如何克服“分散焦虑”

小翔今年已经3岁多了。他上幼儿园已经一周了,但他的父母却认为每天送他上幼儿园是一场“战役”。我在去幼儿园的路上很兴奋,但一到幼儿园门口,我的脸就变了。我立刻抱住母亲,不放手。我大声哭了起来,不让我妈妈走。显然,前一天家里说得很好,允许在幼儿园放映《小翔》,但一家人刚要离开,情绪又燃起了。家长们试图“残忍”地把孩子送进幼儿园,但老师报告说,小翔出现在幼儿园参加体育活动时,并没有努力让家长担心他是否“抑郁”。

首先,父母应该认识到,他们的孩子担心与家人一起离开。不要低估他们孩子的焦虑,对他们的孩子说:“上幼儿园没什么大不了的”、“你看xx自从上了幼儿园就没哭过”等等。在处理完惩罚好孩子的情绪后,他和孩子一起探索克服焦虑、坚持训练的方法。你可以假设,探索和培训可以在不同的情况下进行,比如在幼儿园想念妈妈的时候怎么办,或者想和朋友一起玩耍但有点害怕的时候怎么办,等等。这样的培训不仅可以帮助孩子们学会如何应对分散的焦虑,还可以增加他们的自信心。

2.认识到孩子的焦虑,并与孩子一起寻找应对焦虑的方法。

相信很多家长都用过这种方法。王芳医生不赞成房间主任这样做。她认为这更有可能增加孩子们的不安。比如,你可以试着和孩子约个时间接他,准时接他,而在接孩子的时候表扬孩子的努力,就像表扬孩子能够克服后顾之忧,去学校结识新朋友一样。上幼儿园是孩子和家长离校自立的第一步。这是一个需要家长和孩子逐步适应的过程。我希望所有家长都能在这个过程中安心面对孩子的焦虑。希望他们陪伴孩子攻克这一难题,与孩子合作发展。(资料来源:北京市顺义区妇幼保健院北京儿童医院心理科王芳)

王芳医生指出,孩子带着家人离开时会有焦虑和焦虑,这很正常。只有当焦虑持续存在,过度焦虑会给孩子带来重大痛苦或严重影响孩子的日常生活时,才会考虑诊断为该病。因此,当上述现象发生在孩子身上时,家长不必太担心。请先尝试以下方法。

1、面对孩子零散焦虑的表现,家长首先要稳定自己。

离散性焦虑(分离性焦虑)是儿童离开照顾者时的一种焦虑体验。分散焦虑水平和表现不同的儿童,其焦虑程度和形式也不同。有的孩子可能表现为哭闹、踢脚、折断工具等情绪行为,有的可能表现为逃避与老师朋友交流、拒绝锻炼等回避行为,或者身体不适,如头痛、胃痛等;有的孩子还可能出现睡眠问题,如睡眠问题、噩梦等。8岁至9个月至7岁的儿童比3岁左右的儿童更常见。

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